List do siebie na początek roku 2026

Droga Ja,

zatrzymaj się na chwilę.

Zanim zaczniesz nowy rok, coś planować, poprawiać, naprawiać - po prostu bądź.

Wchodzisz w 2026 rok bogatsza o doświadczenia, których nie da się zmierzyć liczbami.

Nie wszystko było łatwe.

Nie wszystko wyszło.

Ale wszystko czegoś Cię nauczyło.

I to wystarczy.

Chcę, żebyś pamiętała w tym roku o jednej rzeczy:

nie musisz robić więcej, żeby być wystarczająca.

W 2026 roku wybieraj to, co Cię karmi.

Twoją energię, spokój, poczucie sensu.

Nie oddawaj swojej uwagi wszystkiemu dookoła.

Nie musisz reagować na każdy bodziec.

Cisza nie jest stratą czasu — jest powrotem do siebie.

Zatrzymuj się.

Oddychaj.

Sprawdzaj, jak się czujesz.

Dbaj o relacje, w których możesz oddychać pełniej.

Zostaw te, które wymagają od Ciebie ciągłego napięcia albo udowadniania swojej wartości.

Nie jesteś zobowiązana do bycia dla wszystkich.

Bliskość ma dawać ciepło, nie ciężar.

Bądź dobra dla swojego ciała.

Ono nie jest projektem do poprawy.

Jest Twoim domem.

Ruch nie musi boleć.

Odpoczynek nie musi być nagrodą.

Sen nie jest luksusem.

Słuchaj sygnałów, zanim zamienią się w krzyk.

Nie poganiaj się w rozwoju.

Nie musisz wiedzieć, dokąd dokładnie zmierzasz.

Twoje tempo jest właściwe.

Masz prawo zmieniać zdanie.

Masz prawo wybierać na nowo.

Masz prawo nie mieć dziś odpowiedzi.

Zaufaj sobie — nawet wtedy, gdy się wahasz.

Rób miejsce na radość.

Nie odkładaj jej na „lepszy moment”.

Nie tłumacz się z tego, co sprawia Ci przyjemność.

Twórz bez celu.

Śmiej się bez powodu.

Wracaj do tego, co kiedyś Cię cieszyło.

Radość nie musi być produktywna, żeby była ważna.

W pracy i w codziennych obowiązkach pamiętaj:

sukces, który kosztuje Cię siebie, nie jest wart tej ceny.

Pracuj mądrze, nie ponad siły.

Odpoczynek to część drogi, nie przerwa od niej.

Nie wszystko, co możliwe, jest dla Ciebie — i to jest w porządku.

Jeśli w tym roku zgubisz kierunek, wróć do jednego pytania:

czy to, co teraz wybieram, przybliża mnie do spokoju?

Nie perfekcja.

Nie tempo.

Spokój.

Na koniec chcę, żebyś zapamiętała to jedno zdanie i wracała do niego, ilekroć będzie trzeba:

W 2026 roku wybieram to, co mnie karmi.

Każdego dnia.

W każdej decyzji.

Jesteś dokładnie tam, gdzie potrzebujesz być.

I to naprawdę wystarczy.

Z czułością,

Ty ❤