Ziołolecznictwo - "Zdrowe życie z Hildegardą z Bingen"

Autorem książki pt."Zdrowe życie z Hildegardą z Bingen ~ Naturalne sposoby leczenia i odżywiania" jest Günther H. Heepen, terapeuta, zajmujący się roślinami leczniczymi. 

Zacznijmy od początku:
Hildegarda z Bingen była jednocześnie poetką, teologiem, lekarką, badaczką przyrody oraz zajmowała się komponowaniem muzyki.
Przełożona zakonu benedyktynek, która została uznana za doktora kościoła.

Bardzo interesuje się naturalnym leczeniem oraz odżywianiem.
Zbyt wiele dobra daje nam natura, by z tego nie korzystać.

Znajdziemy tutaj metody, które były praktykowane w średniowieczu.

Medycyna Hildegardy z Bingen obejmuje ciało, umysł oraz duszę - można ją nazwać medycyną holistyczną.

We wstępie znajdziemy wszystko jasno wypisane, dzięki czemu bez problemu znajdziemy interesujące nas treści.
1. Hildegarda z Bingen
• Mistyczka i wizjonerka
• Produkty spożywcze jako środki lecznicze
• Fizjoterapeutyczne zabiegi Hildegardy
• Hildegardowe lecznicze kamienie
2. Lecznicze zioła Hildegardy
• Co skrywa Boża apteka
3. Hildegardowa skarbnica preparatów leczniczych
• Przygotowujemy produkty lecznicze
4. Leczenie chorób według Hildegardy
• Dolegliwości  i sposoby na nie 
• Metody oczyszczania i odtruwania organizmu według Hildegardy
5. Gotowanie z Hildegardą z Bingen
• Śniadania
• Leczące i sycące zupy
• Lekkostrawne dania główne
• Desery - ukoronowanie posiłków
6. Indeksy i adresy

W książce znajduje się aż 22 przepisów oraz 40 receptur na środki lecznicze, które sami możemy przygotować, na ponad 60 dolegliwości. 
Całość wzbogacają ilustracje.
Jest to skarbnica ogromnej wiedzy, które opierają się na pięciu filarach :
• odżywianie
• środki lecznicze
• post
• metody oczyszczania organizmu i zabiegi fizjoterapeutyczne 
• styl życia oraz terapia duszy

Interesujecie się ziołolecznictwem czy jednak nie jest to Wasz świat? 
Co sądzicie o tej książce, zaciekawiłam Was czy wręcz przeciwnie?